ヤングケアラーについて

家族のお手伝いやお世話で、悩んでいませんか？

みなさんは、ふだん家の中でどんなことをしていますか？ 家族をお手伝いすることは、とても素敵なことです。

でも、まわりの大人がやるような家族の「お世話（ケア）」を毎日ずっとしていて、自分の学校のことや、やりたいことができなくて困っている子どもたちがいます。そのような子どものことを「ヤングケアラー」と呼びます。

たとえば、こんなことに心当たりはありませんか？

【こんなこと、がんばりすぎていませんか？】

1. 家事の負担： お父さんやお母さんの代わりに、毎日のごはん作り、洗濯、掃除、買い物などをほとんど1人でやっている

2. きょうだいの世話： 親に代わって、幼いきょうだいの面倒を見たり、保育園や幼稚園の送り迎えをいつもしている

3. 大人の代わりに働く： 家の生活費をたすけるためにアルバイトをして、さらに家族のお世話もしている

4. 見守り： 病気や障がいのある家族が心配で、目を離せなかったり、1人にしないよういつもそばにいる

5. 通院などの付き添い： 家族の代わりに、病院につれていったり、お薬の管理をしたりしている

6. 体のお手伝い（介護）： おじいちゃん、おばあちゃん、家族の「お風呂」「トイレ」「着替え」などの手伝い（介助）をしている

7. こころの支え： 悩んでいる家族の愚痴や話をいつも聞いて、精神的な支えになっている

8. 依存症の対応： お酒、ギャンブル、お薬などをやめられない家族の対応や、お世話に追われている

9. 病気や障がいの看護： がんや重い病気、こころの病気（精神疾患）がある家族の看病をずっと続けている

10. 言葉の通訳： 外国から来た家族のために、病院や役所の手続き、学校の手紙などの通訳や翻訳をしている

ひとつでもあてはまることがあって、「大変だな」「つらいな」と思うときは、がまんしなくて大丈夫です。

自分の勉強の時間、部活動や友達と遊ぶ時間、将来の夢をあきらめる必要はありません。 もし、「だれかに話を聞いてほしい」「少し休みたい」と思ったら、学校の先生や、下の相談窓口にいつでもお話を聞かせてください。

あなたとご家族が、毎日を少しでも安心して笑顔で過ごせる方法を、大人が一緒に考えます。秘密は絶対に守るので、安心して連絡してくださいね。

【羽曳野市の相談窓口】

• 教育研究所（ひまわりコール）

　　　　電話番号：072-958-7867（平日の10時〜12時、13時～16時）

厚生労働省「ヤングケアラーについて」

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