きらきら貯筋教室
きらきら貯筋教室（生きがいサロン介護予防事業）
マットや椅子を使って運動習慣をつける教室を実施します。元気な体を維持するために必要な運動方法や知識を身につけましょう。教室では、体操の他に脳トレなど、介護予防に関わる様々な内容の教室を実施します。
| 期間 | 11月から3 月までの5カ月間 |
|---|---|
| 費用 | 無料 |
| 回数 | 全13回 運動(60分) 計10 回と講義(90分)3回 |
|
場所 |
各生きがいサロン 2号館：（火曜日） 午前 3号館：（木曜日） 午後 5号館：（木曜日） 午前 6号館：（水曜日） 午前 |
| 対象 |
・65歳以上の市民（令和6 年10 月1 日時点） |
| 申込 | 10 月1日（火曜日）から25 日（金曜日）までに各サロンへ直接来所。多数の場合は抽選。2か所以上の同時申し込み不可。 |
きらきら貯筋教室チラシ (PDFファイル: 454.1KB)
申し込み・問い合わせ先
高年生きがいサロン2号館：072-931-2255
高年生きがいサロン3号館：072-959-0220
高年生きがいサロン5号館：072-931-6010
高年生きがいサロン6号館：072-959-0580
高年生きがいサロンの場所
高年生きがいサロン2号館
住所：恵我之荘5-1-3
高年生きがいサロン3号館
住所：古市1541－1
高年生きがいサロン5号館
住所：野640－1
高年生きがいサロン6号館
住所：羽曳が丘3－1－13
- この記事に関するお問い合わせ先
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羽曳野市 保健福祉部
介護予防支援室 地域包括支援課
大阪府羽曳野市誉田4丁目1番1号
電話番号：072-958-1111（代表）
ファックス番号：072-950-1030
更新日：2024年09月24日